Tél. : 819-791-7665

Forfaits petit groupe (ou semi-privé) 3 à 5 personnes

Initiation au petit groupe

12 versements de 22,50 $

270 $

  • Évaluation à la maison des besoins du groupe
  • 1 plan d’entrainement détaillé remis à tous les participants
  • 1 séance d’entrainement semi-privé supervisée pour le groupe

 

ACHETER

Demi-session
4 séances

12 versements de 67,50 $

800 $

  • Évaluation à la maison des besoins du groupe
  • 4 plans d’entrainement détaillés remis à tous les participants
  • 4 séances d’entrainements semi-privé supervisées
  • 1 chandail d’entrainement haute performance Tonus ! par personne

 

ACHETER

Session complète
8 séances

12 versements de 115 $

1400 $

  • Évaluation à la maison des besoins du groupe
  • 8 plans d’entrainements détaillés remis à tous les participants
  • 8 séances d’entrainements semi-privé supervisées
  • 1 chandail d’entrainement haute performance Tonus ! par personne

 

ACHETER

Tarif horaire régulier en massothérapie : 90$ de l’heure

Taxes incluses, frais de déplacements de 0.30 $ / km pour tout entraîneur privé situé à plus de 10 km de votre domicile.

Rencontre Skype disponible

Reçu d’assurance disponible

ÉVALUATION DES BESOINS DU GROUPE À LA MAISON

Après avoir analysé le questionnaire de santé propre à chaque membre du groupe, le kinésiologue Tonus ! se déplace pour une rencontre de groupe afin d’adapter les séances selon les objectifs et la capacité de chacun. Il aide le groupe à se diriger dans le choix d’un type d’activité.

PLAN D’ENTRAÎNEMENT DÉTAILLÉ REMIS À TOUS LES PARTICIPANTS

Lors de la séance d’entrainement en groupe, l’entraineur remet à tous les participants un plan détaillé de la séance. Vous pourrez donc reproduire cette séance de manière autonome si vous le désirez.

SÉANCE D’ENTRAÎNEMENT SEMI-PRIVÉ SUPERVISÉ

Votre entraineur de groupe se déplace pour diriger la séance, vous motiver et vous aider au niveau des mouvements à exécuter.

CHANDAIL D’ENTRAÎNEMENT HAUTE PERFORMANCE

Témoignages

«Je veux que mes enfants s'amusent.»

«J'aimerais vivre vieux.»

«J'aimerais que mon enfant développe son réseau d'amis.»

«Je veux retrouver la forme.»

«Je veux être prêt pour ma course.»

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