Tel le grand classique casse-noisette des grands ballets canadiens, le ballet se caractérise par le travail des lignes du corps et la grâce de son interprétation par la souplesse et la fluidité des mouvements. 

Sumo Soccer vous offre l’opportunité de faire une activité nouveau genre avec vos amis, votre famille ou vos collègues de travail. Nos activités sont construites pour assurer le maximum de plaisir pour tous ! Sécuritaire, ludique et cardio, le Soccer bulle plaira à tous.

Consultez notre site web sumosoccer.com pour plus d’informations.

Forme de dérivée du football américain, le flag football remplace les plaquages par la saisie d’un foulard ou d’une bande de tissu attaché à la ceinture des joueurs. Les contacts sont interdits mais le plaisir est garanti !  

L’acroyoga combine le yoga et l’acrobatie afin de créer des postures qui permettent de développer l’équilibre, les muscles profonds ainsi que la flexibilité des participants de façon sécuritaire. 

Sur un terrain de sable, le volleyball de plage oppose deux équipes qui se renvoient un ballon au-dessus d’un filet, permettant aux joueurs de développer leurs réflexes et leur esprit d’équipe ! 

Le futsal est un sport collectif basé sur le principe du football américain qui oppose deux équipes. Ce sport se joue principalement avec les pieds et d’un ballon, l’objectif étant de mettre ce ballon dans le but de l’équipe adverse. Le travail d’équipe et une bonne communication entre les coéquipiers est de mise !  

Chaque cours, les participants pourront s’amuser à essayer toutes sortes de jeux de ballons différents. Ballon pigeon, ballon milieu, ballon-espions, ballon gobelin… les possibilités sont multiples et le plaisir est garanti!

Lancer, botter, attraper, courir, sauter… voilà quelques-unes de différentes habiletés qui seront mises à l’épreuve tout au long de la session. Les jeux et parcours d’habiletés variés qui seront proposés permettront aux participants de développer leurs qualités athlétiques dans un contexte d’apprentissage et de compétition.

Du simple moyen de transport aux figures impressionnantes, la planche à roulettes offre une multitude de possibilités pour exprimer son style! Durant la session, les participants développeront leurs habiletés au travers de défis et de parcours tout en utilisant leur créativité afin de devenir de véritables planchistes!

Plaisir, vitamine D et air frais seront au rendez-vous! Que ce soit pour des fins de loisirs, d’éducation ou d’activité physique, la randonnée en plein air permet aux participants de se dépasser en surmontant les obstacles qui se trouvent devant eux.