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Quoi faire maintenant?
C’est le temps de passer à l’action!
Maintenant que vous avez en main les grandes lignes et recommandations selon vos réponses à notre quiz, vous êtes prêt à passer à la prochaine étape. Elle est simple, mais très importante : bouger!
L’équipe de Cible! est là pour vous et a tous les outils nécessaires pour faciliter l’intégration de l’activité physique à votre quotidien. Laissez-nous vous aider!