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Nos services habituels sont tout de même disponibles!

Bien que cette section du site soit présentement en construction, nos services habituels aux écoles secondaires sont tout de même disponibles!

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Les nombreux bienfaits

de l’activité physique

D’autres bienfaits de l’activité physique

À court terme

  • Réduit les tensions et l’anxiété

  • Favorise l’expression des émotions

  • Stabilise le sommeil et l’appétit

  • Augmente l’agilité physique et l’endurance

  • Améliore la compréhension du réel

  • Augmente le tonus musculaire

À long terme

  • Favorise la croissance des os

  • Valorise la confiance en soi et l’intégration sociale

  • Prévient l’obésité et les problèmes qui y sont associés

  • Influence la participation active à l’âge adulte

  • Contribue au développement global