On sait :

On est Tonus! – Interventions en activité physique

Notre mission

Vous faire bouger dans votre quotidien!

Chez Tonus!, notre mission est de faire bouger de manière durable les enfants et les adultes du Québec directement dans leur environnement quotidien. Pour se faire, on offre des services de gestion et d’intervention en activité physique adaptés, diversifiés et motivants.

Notre vision

Éliminer les obstacles à l’activité physique

On aspire à faciliter l’implantation de l’activité physique partout au Québec, en déjouant tout ce qui pourrait faire obstacle à sa mise en place dans la vie des gens. On peut notamment penser aux obstacles tels les contraintes de temps ou le manque de motivation, qui sont intimement liés à la sédentarité.

D’ici 2026, grâce à nos interventions concrètes collées à la réalité de nos clients, on vise à être reconnu comme étant la référence du marché au Québec, en matière de solutions stratégiques de haute qualité pour faire bouger de manière durable les petits et les grands au quotidien.

Nos valeurs

La bienveillance

On est animé par le désir d’aider les gens

Le plaisir

C’est notre coeur

L’engagement

On y met du nôtre!

La créativité

On est curieux et on aime explorer les nouvelles avenues

L’agilité

On dribble avec les ballons comme on dribble avec les enjeux

Notre histoire

2004

Un besoin grandissant

Les activités parascolaires Tonus!

Tonus! a été créée en 2004 à Sherbrooke par Marc Sarrazin, bachelier en intervention en activité physique profil récréosportif à l’UQÀM. La mise sur pied de cette entreprise avait pour but de contrer la sédentarité grandissante de la population en bonifiant la pratique sportive et de loisirs quotidienne des enfants. L’objectif était audacieux : implanter directement dans les écoles un service clés en main pour soutenir concrètement les établissements scolaires dans l’apprentissage d’un mode de vie sain et actif. Pour combler l’intérêt de tous, une large gamme d’activités parascolaires était offerte, incluant une offre culturelle et artistique.

2005 – 2012

Le vent dans les voiles

Tonus! en pleine croissance

Jusqu’en 2012, Tonus! connaît une forte croissance au niveau des inscriptions par session, jusqu’à atteindre en moyenne 3 000 inscriptions par année dans près d’une vingtaine d’écoles de l’Estrie. Tout le monde y trouve son compte : les élèves sont actifs et découvrent de nouvelles disciplines, les écoles offrent un milieu de vie stimulant et les parents sont libérés d’une partie de la gestion des activités sportives en semaine. Durant cette période, on diversifie nos services, on offre des services d’animation événementielle dans les écoles et les camps de jour du Québec, en plus de devenir fournisseur de services pour plusieurs centres communautaires de loisirs. On est finalement reconnu comme des experts en activité physique et on élabore des projets spéciaux en lien avec l’initiation à des disciplines sportives et des sorties en plein air.

Des défis qui renforcent l’expertise

Implanter l’activité physique dans des milieux scolaires impose son lot de défis. Chaque établissement est unique et possède une dynamique, une culture, un environnement, des défis logistiques et des résistances qui lui sont propres. Ce n’est pas tout d’envoyer quelqu’un de compétent dans une l’école pour faire bouger les enfants : c’est tout un processus logistique qui doit être mis en place en quelques semaines dans un cadre complexe, afin de répondre à l’intérêt des élèves et aux besoins des écoles. Au fil des années, on a surmonté mille et unes contraintes. On a réussi à continuellement adapter notre offre de services, de manière à pouvoir nous arrimer parfaitement aux besoins de chaque milieu scolaire. Ces défis ont façonné la culture même de Tonus!, jusqu’à ce qu’on devienne plus que des spécialistes de l’activité physique : on est également devenu de vrais experts en logistique et en recherche de solutions!

2012 – 2018

De grands changements

Le développement de Tonus! se poursuit

En 2012, Marc quitte la direction générale de Tonus! et c’est Guillaume Desmarais qui prend la relève. Travaillant déjà pour l’entreprise depuis quelques années, occupant d’abord le rôle d’animateur, puis de coordonnateur, et ensuite de directeur des services parascolaires, Guillaume connaît Tonus! sous tous ses angles! Titulaire d’un baccalauréat en kinésiologie profil santé et bien-être de l’Université de Sherbrooke, Guillaume est convaincu que notre expertise unique nous permettra de faire une réelle différence dans l’implantation durable d’un mode de vie sain et actif, non seulement auprès des enfants, mais également des adultes. La mission de l’entreprise se bonifie alors et une nouvelle gamme de services voit le jour : kinésiologie à domicile, services aux entreprises, conférences et formations en activité physique et en saines habitudes de vie. Des services dédiés à la petite enfance sont également intégrés à l’offre de Tonus! Différents processus sont revus, standardisés et modernisés afin de soutenir les opérations. Un processus d’inscription en ligne est notamment mis en place (oui oui, avant 2012, toutes les inscriptions étaient à 100 % manuscrites).

2019 – aujourd’hui

Un vent de renouveau

Tonus! – Interventions en activité physique

L’année 2019 est une année de renouveau. Notre mission, notre vision et nos valeurs sont revues. Notre slogan change pour refléter davantage notre offre de services. Notre logo est rafraîchi dans un style plus moderne, simple et ludique, plus près de notre véritable identité dans le marché de l’activité physique. Notre histoire, nos défis, nos projets et nos réussites démontrent qu’on est non seulement des experts terrain, mais aussi des professionnels logistiques au service d’un mode de vie sain et actif.

Au début de l’année 2020, la famille Tonus! s’agrandit et accueille sa nouvelle marque : Cible!, qui englobe désormais tous les services du secteur « Adulte ». Interventions en entreprise, suivi individuel, entraînements privés et semi-privés… On crée de nouveaux projets et on attaque de nouveaux défis afin d’accomplir notre mission : faire bouger petits et grands, partout au Québec!

Notre équipe

Notre équipe d’administration

Guillaume Desmarais
Guillaume DesmaraisDirecteur général & Kinésiologue
Titulaire d’un B.Sc.Kin et candidat au MBA, Guillaume a évolué en tant que stagiaire et employé de l’entreprise avant de prendre les rênes en 2012. Il cumule plus de 12 ans d’expérience terrain, que ce soit pour l’animation, l’entraînement ou la formation dans les milieux des camps estivaux, du sport scolaire, du sport civil, du parascolaire, des milieux de gardes familiaux et pour les particuliers à domicile et en entreprise. Il a jadis été un athlète d’excellence en volley-ball de plage. Présentement, Guillaume tient aussi le rôle de directeur administratif de la FÉÉPEQ. Même si son temps est bien occupé, vous l’apercevez peut-être encore à l’occasion sur le terrain avec les jeunes !
Anne Gauthier-Dussureault
Anne Gauthier-DussureaultDirectrice des sports et loisirs & Enseignante d'éducation physique
Ayant le sport et l’activité physique au cœur de son univers depuis toujours, Anne intègre maintenant ces passions à travers son poste de Directrice des sports et loisirs avec l’équipe Tonus! Ayant travaillé par le passé, dans le milieu du sport, des loisirs et de l’enseignement, Anne est très bien équipée pour combler toutes les tâches de son poste. Son baccalauréat en enseignement en éducation physique et à la santé ainsi que sa maîtrise en Intervention éducative en activité physique et à la santé et son expérience en coordination et en intervention l’amène à bien intégrer et poursuivre la mission de Tonus!
Michel Charbonneau
Michel CharbonneauResponsable marketing
Étudiant en administration marketing à l’Université de Sherbrooke, Michel est passionné par les stratégies numériques et l’image de marque. Ayant brièvement touché le milieu culturel et un grand amateur de sports, il s’est intégré chez Tonus! pour promouvoir l’activité physique chez les personnes de tout âge. Son objectif est de faire connaitre à tous les cinq valeurs de Tonus!
Vicky Gagnon
Vicky GagnonResponsable RH
Stagiaire aux Ressources humaines chez Tonus!, enjoué et passionné, Vicky s’occupe de tout ce qui est lié au recrutement et stratégie RH. Pour ainsi dire, Vicky est quelqu’un qui n’a pas peur des défis. Pour un petit match de soccer amical ou une course en forêt, elle sera toujours là pour vous faire rire et vous challenger. Elle a bien hâte de vous rencontrer !

Notre équipe terrain

Les animateurs sont méticuleusement choisis selon leur expertise et proviennent des domaines entourant l’activité physique, le loisir et/ou l’enseignement au primaire ou au secondaire.

Alexandre Fortier
Alexandre FortierCoordonateur des sports & Stagiaire en kinésiologie
Étudiant en kinésiologie à l’Université de Sherbrooke, Alexandre est un amoureux des sports et de l’activité physique. Il occupe présentement le poste de stagiaire comme coordonnateur des sports et animateur chez Tonus!, ce qui lui permet de véhiculer sa passion auprès des jeunes en plus de contribuer à une société plus active!
Laurie-Anne Giguère
Laurie-Anne GiguèreCoordonatrice des sports & Stagiaire en kinésiologie
Étudiante en kinésiologie à l’Université de Sherbrooke, Laurie-Anne se distingue par son énergie contagieuse et sa créativité. Sportive depuis son plus jeune âge, elle intègre maintenant l’équipe Tonus! en tant que coordonnatrice des sports et animatrice pour partager son amour du sport avec les enfants. Sa devise : Persévérer pour réussir!
Nicolas Malenfant
Nicolas MalenfantCoordonateur des sports & Stagiaire en kinésiologie
Étudiant en kinésiologie à l’université de Sherbrooke et passionné de sport, Nicolas possède plusieurs années d’expérience en tant qu’animateur de camps de jour multisports et comme entraîneur de football. Il a pour objectif de transmettre cette passion et d’aider les petits et les grands à se dépasser et rester actifs, pour la vie!
Félixe Richard
Félixe RichardCoordonatrice des sports & Stagiaire en kinésiologie
Étudiante en kinésiologie à l’Université de Sherbrooke, son amour pour les saines habitudes de vie et l’activité physique remonte depuis son très jeune âge lorsqu’elle nageait pour le club civil de sa ville. Félixe adore mettre sa touche de créativité aux activités afin de prioriser le plaisir des jeunes. Sa devise : peu importe, tant que ça bouge!
Camille Labelle
Camille LabelleAnimatrice
Camille adore animer ! Depuis 2010, elle anime dans les camps de jour. C’est en 2020 qu’elle s’est jointe à nous et qu’elle a commencé à animer aussi pour Tonus! Elle aime voyager, jouer à des jeux de société et faire des tours de magie. Étudiante en adaptation scolaire au secondaire, elle passe une bonne partie de son temps dans des tournois d’Ultimate Frisbee.
Audrey Thériault
Audrey ThériaultAnimatrice
Audrey est passionnée par la danse et l’enseignement. Diplômée de l’École de Danse Contemporaine de Montréal depuis 2019, elle enseigne et partage sa joie pour la danse depuis plusieurs années. Vous la verrez toujours investie et les yeux pétillants et enjoué, lorsqu’elle partage ce qui lui tient à cœur. Rien ne lui fait plus plaisir qu’un sourire entre deux mouvements.
Mylène Béchard
Mylène BéchardAnimatrice
Étudiante en kinésiologie, Mylène a été animatrice de plusieurs activités. Du vélo au rabaska, ses intérêts l’emmènent dans tous les domaines de l’activité physique. Ses expériences avec des clientèles diverses en font aussi une animatrice très versatile.
Florence Campeau
Florence CampeauAnimatrice
Bachelière en Enseignement de l’éducation physique et à la santé, Florence a aussi de l’expérience en animation de camp de jour. Son bagage l’aide à cerner les besoins des jeunes afin qu’ils adoptent un mode de vie sain et actif.
Charles Blouin
Charles BlouinAnimateur
Étudiant en kinésiologie, Charles est un bon vivant. Ayant participer à une activité Tonus! lorsqu’il était jeune, il prend maintenant le rôle d’animateur. Son expérience chez Tonus! en font un animateur hors du commun qui « trippe » toujours autant que les jeunes.
Florence Bérubé
Florence BérubéAnimatrice
Souriante, dynamique et vive d’esprit, Florence a animé d’innombrables activités chez Tonus! Elle a participé à la coordination d’activités parascolaires au secondaire. Elle a aussi coordonné et animé la première édition de notre camp de jour l’été !
Valrik Roy-Tremblay
Valrik Roy-TremblayAnimateur
Étudiant en kinésiologie, Valrik a aussi été animateur de camp de jour et entraineur de futsal. Doter d’un esprit créatif, ces activités savent toujours plaire aux enfants. Athlète dans l’âme, son dynamisme et son énergie débordante sont contagieux.
Matthew Mauro
Matthew MauroAnimateur
Étudiant en enseignement au primaire et ancien entraineur de soccer, Matthew cherche constamment à développer le plein potentiel de vos enfants. Son engagement, son humour et son dynamisme promettent toujours des activités amusantes et sécuritaires.
Heber Monroy
Heber MonroyAnimateur
Étudiant en adaptation scolaire à l’UdeS, Heber a plusieurs expériences en arbitrage, en animation et en enseignement. Il prend plaisir à encourager les enfants pour les emmener à se dépasser et les voir acquérir de nouvelles compétences.
Tamara Mouralian
Tamara MouralianAnimatrice
Tamara a plusieurs expériences d’animations. Elle a travaillé dans des clubs de trampoline, dans des camps de jour, dans des clubs privés et à la maison des jeunes. Elle ne recule jamais devant les défis et ses nombreuses expériences en font une animatrice hors pair !
Léocadie Langelier
Léocadie LangelierAnimatrice
Étudiante en kinésiologie, Lécocadie a plusieurs expériences professionnelles en tant qu’animatrice dans des camps de jour et en tant qu’entraineuse sportive. Grande communicatrice, elle n’a aucun problème à rire avec les enfants et à garder ses groupes actifs et joueurs.
Gabrielle Bergeron-Pilote
Gabrielle Bergeron-PiloteAnimatrice
Entraineuse privée certifiée chez YMCA et expérimentée dans le milieu communautaire, l’expérience et les connaissances de Gabrielle en animation ne sont pas à sous-estimer. Depuis qu’elle est avec nous chez Tonus!, Gabrielle anime au secondaire.