Intégrer l’activité physique avec Cible!,

rien de plus simple!

Vous voulez implanter l’activité physique à votre lieu de travail rapidement et de manière durable?

Vous êtes à la bonne place!

Travailler avec Cible! pour intégrer l’activité physique à son entreprise c’est simple, professionnel et motivant!

Découvrez nos différents services offerts!

Les services Cible! en entreprise

Séances de groupe et entraînement supervisé

Circuit d’entraînement musculaire, club de course, yoga, pilates… On trouvera l’activité qui vous convient et nos kinésiologues s’occuperont de vous faire bouger de façon professionnelle, sécuritaire et optimale! Un temps amusant entre collègues, qui peut faire une grande différence!

À partir de 220 $ par séance de 30 à 45 minutes

Animation de micro-pauses actives

Le simple fait de bouger quelques minutes peut faire une très grande différence dans la motivation des employés, dans la performance au travail et dans la prévention des douleurs musculo-squelettiques. Pensez à nous pour l’animation de pauses actives originales, brèves, simples…et tellement bénéfiques pour le reste de la journée!

75 $ par 15 minutes, nombre de participants illimités

Consultations professionnelles

Chaque employé a une réalité bien différente. Les consultations professionnelles se font en privé directement dans l’entreprise ou par visioconférence, et permettent aux employés d’avoir des solutions personnalisées, professionnelles et applicables à leur réalité.

À partir de 68 $ par heure par personne

Création de ligues sportives

Vous avez beaucoup d’employés à faire bouger? Pensez à créer des ligues sportives! Cible! s’occupe de tout! Création des équipes et de l’horaire, prêt de matériel si nécessaire, location des plateaux sportifs, comptabilisation des résultats… Une activité amusante qui fait bouger tout le monde qui s’inscrit, tout en renforçant l’esprit d’équipe.

Conférences sur des sujets variés

La conciliation de la vie professionnelle, personnelle et familiale, l’intégration des saines habitudes de vie dans son quotidien, l’alimentation, la gestion du stress… On offre des conférences pertinentes sur des sujets ancrés dans la réalité des professionnels d’aujourd’hui. Vous avez une idée de sujet? Communiquez avec nous, on prend les suggestions!

800 $ pour 1 heure, nombre de participants illimité

Service-conseil

Si vous désirez offrir un milieu de travail sain et actif à vos employé(e)s, faites confiance aux multiples connaissances professionnelles de nos kinésiologues. Que ce soit pour des conseils reliés à l’ergonomie au travail, à la création d’un gym dans l’entreprise ou à l’élaboration de plans d’entraînements variés, on a les solutions que vous recherchez!

Plan d'entraînement général pour groupe d'employés

Vous êtes tous en télétravail ? Vous avez probablement besoin d’un plan de flexibilité en groupe pour prévenir les blessures. Analyse sommaire des postes de travail et plan général par poste pour éviter les blessures (démonstration des mouvements et explication possible lors d’une séance de groupe).

250 $ par plan, distribué à tous

Sondage gratuit

Vous êtes directeur d'entreprise mais ne connaissez pas les intérêts de vos employés ?

Grâce à notre service-conseil professionnel, on vous aide à trouver les activités qui conviennent à tous et à organiser une programmation amusante de façon optimale et sécuritaire. Tout ça, en respectant votre budget

Renseignez vous sur nos différentes options de paiements !

Possibilité de paiement par l’entreprise ou individuellement par employé avec notre système d’inscription en ligne

Vous aimeriez encourager l’activité physique chez vos employés, mais avez trop de contraintes au bureau?

Pensez à offrir nos services à domicile!

Encourager ses employés à bouger,

peu importe où ils sont!

La réalité des entreprises a bien changé ces dernières années! C’est pourquoi tous nos services sont disponibles en présentiel, virtuel et hybride!

Trouvez la formule qui convient à votre réalité!

Contactez-nous!