Page en construction

Nos services habituels sont tout de même disponibles!

Bien que cette section du site soit présentement en construction, nos services habituels aux écoles secondaires, aux camps de jour et aux entreprises sont tout de même disponibles!

Pour plus d’information, n’hésitez pas à prendre contact avec nous!

Les nombreux bienfaits

de l’activité physique

D’autres bienfaits de l’activité physique

À court terme

  • Réduit les tensions et l’anxiété

  • Favorise l’expression des émotions

  • Stabilise le sommeil et l’appétit

  • Augmente l’agilité physique et l’endurance

  • Améliore la compréhension du réel

  • Augmente le tonus musculaire

À long terme

  • Favorise la croissance des os

  • Valorise la confiance en soi et l’intégration sociale

  • Prévient l’obésité et les problèmes qui y sont associés

  • Influence la participation active à l’âge adulte

  • Contribue au développement global